2008 yılında başladığımız www.yenimakale.com projemiz gelişmeye devam etmektedir. Faydaları bloğumuz sayesinde faydası olan her şeyin internet üzerindeki bilgilere dayanarak faydalarını sizler için listeledik. Soru, şikayet ve önerileriniz için iletişim sayfamızdan bize ulaşabilirsiniz.
Kışın yapraklarını dökmeyen ve yıl içinde sürekli büyümesini sürdüren bir ağacın meyvesidir. Anavatanı kesin olarak bilinmemektedir. Ilıman iklimli yerlerde yetişmektedir.
Limonun Faydaları
– Sindirim sistemine faydalıdır. Özellikle stresli olunan zamanlarda tüketilmesi tavsiye edilmektedir.
Sıcak ve ılıman iklimde yetişen karpuz, kabakgiller familyasındandır ve tek yıllık bir bitki türüdür. Yarısından fazlası su olan bu meyve aynı zamanda oldukça tatlıdır. 100 gramlık bir karpuzda 26 kalori bulunmaktadır.
Karpuzun Faydaları
* Karpuz oldukça faydalı bir besindir. Özellikle yemeklerden önce yenmesinin çok kuvvetli etkileri vardır. Meshane ve böbreklerdeki taşların ve kumların dökülmesi konusunda etkilidir. Çünkü bol sıvı içerdiği için idrarı attırır ve taşın/kumun daha hızlı dökülmesini sağlar. Karpuzun Faydaları, Karpuz Faydaları yazısına devam et →
Zambakgiller familyasından olan soğan, yumrusu ve yeşil yaprakları olan güzel kokulu bir bitkidir. Her yemekte tercih edilen soğan oldukça lezzetlidir.
İnternet hayatımıza girdiğinden beri her şey daha kolay oldu aslında. Birçok işlemi bilgisayar üzerinden internet sayesinde yapar hale geldik. Bankaya gitmez olduk, alışverişe gitmez olduk. Zorunlu durumlarda market alışverişini bile artık internetten yapıyoruz. Zararı yok mu derseniz elbette var, ancak amacına uygun kullanıldığı zaman en yararlı şey olduğunu söylemek mümkün.
Yüzmek, bedenin kulaç ve ayak hareketleri ile yapılan eğlenceli ve çok faydalı bir spordur. Faydaları saymakla bitmeyen bu güzel sporu yediden yetmişe çoğu insan severek yapmaktadır.
Yürümek insan vücudu için çok önemlidir. Öyle ki bir çok hastalığın -özellikle kas ve eklem ağrıları için- tedavisinde tavsiye edilir. Bu kadar önemli olmasının tabi ki farklı nedenleri de var. Yürümek, yapılabilecek en güzel ve en kolay spor çeşididir. Yürüyüş yaparken sohbet etme imkanı bulursunuz, gülebilirsiniz, yorulsanız da fark etmezsiniz. Ta ki evinize dönüp ayaklarınızı koltuğa uzattığınız zaman. Bu mucizevi bir spordur ve insana çok şey kazandırır. Bunlardan en önemlisi spor sonrası vücutta salgılanan hormon sebebiyle mutlu olmanızdır. Daha bir çok faydası olan yürüyüş işte bu nedenle birçok kişi tarafından en sevilen spor çeşididir. Yürüyüşün Faydaları, Yürümenin Faydaları, 1 Saat Yürüyüş Kaç Kalori? yazısına devam et →